Ейский городской центр народной культуры

В здоровом теле — здоровый дух! 6 апреля отмечают Международный день спорта на благо развития и мира, а 7 апреля — Всемирный день здоровья. Физическая культура является важнейшей частью общей культуры человека. Приобщение к ней детей не только укрепляет их физическое здоровье, но и помогает: снизить психоэмоциональное напряжение и уровень агрессии; [...] Читать дальше

Друзья, задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Но, к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье тогда, когда его теряем! В век технического прогресса и развития космических технологий, как вы думаете, что всего [...] Читать дальше

Памятка для родителей: Как уберечь ребенка от курения вейпа и электронных сигарет

Для открытия видео в полноэкранном режиме на компьютере после запуска воспроизведения нажмите клавишу "F" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу экрана на мобильных устройствах или компьютере. Для возвращения из полноэкранного режима на компьютере нажмите клавишу "Esc" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу [...] Читать дальше

Главным и самым беззащитным объектом, по которому "ведет огонь" наркобизнес, является молодежь, особенно дети и подростки. Чтобы защитить своих детей от наркомании, нам, взрослым, тоже нужны знания, которые помогут справиться с этой глобальной проблемой. Помните! Наркомания – путь «в никуда», дорога «в один конец», и нужно с него свернуть, пока не [...] Читать дальше

Стресс - это естественная реакция на жизненные события, но когда его уровень становится слишком высоким, он может негативно влиять на психическое и эмоциональное здоровье. Что делать: 1. Оценить уровень вашей застрессованности. Если вы на пределе: не спите, ловите панические атаки, срываетесь на всех по поводу и без, часто болеете простудными [...] Читать дальше

Мультфильм Олимпиады 80 Для открытия видео в полноэкранном режиме на компьютере после запуска воспроизведения нажмите клавишу "F" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу экрана на мобильных устройствах или компьютере. Для возвращения из полноэкранного режима на компьютере нажмите клавишу "Esc" или значок в YouTube или значок в VK [...] Читать дальше

астоящим бедствием в современном обществе стала наркомания среди молодежи. Причем, если раньше молодые люди употребляли сравнительно легкие природные наркотические смеси, то сегодня стал популярен синтетический наркотик спайс — его влияние на организм настолько опасно, что даже упоминать о безвредности — безумство. Спайс (от англ. «spice» — специя, [...] Читать дальше

Образ жизни человека, не употребляющего спиртное, часто меняется. Такой человек начинает уделять внимание своему здоровью: заниматься спортом, менять свой рацион. Это внешние проявления. Внутренне же человек претерпевает колоссальные изменения. Такой человек начинает шире мыслить, дальше видеть. Вещи скрытые доселе и не понятные приобретают [...] Читать дальше

Здоровый образ жизни, о котором так много сегодня говорится, на самом деле не является чем-то сверхъестественным. Это такой стиль жизни, при котором происходит отказ от вредных привычек, поддерживается контроль над мыслями и эмоциями, а предпочтение отдается здоровому питанию, разумным физическим нагрузкам, правильному режиму сна и бодрствования. [...] Читать дальше

Легенда советского спорта Ирина Роднина, величайший мастер фигурного катания, как никто знает, сколько кропотливого труда, пота, травм, нервов, а порой боли и разочарований стоит за пышными титулами и громкой славой. Ирина Роднина — советская фигуристка, которую за достижения в спорте боготворят во всем мире. Десятикратная чемпионка мира, [...] Читать дальше

Керлинг – командная игра на ледяной площадке. Команда состоит из 2 или 4 человек. Игроки, поочередно, пускают по льду гранитные камни (спортивной снаряд округлой формы) в сторону размеченного круга (дома). Впервые керлинг попал на Олимпийские игры в 1924 г. Соревнования провели неофициально, как демонстрационное выступление. В официальную программу [...] Читать дальше

Лев Толстой был заядлым спортсменом и зимой, например, всегда увлечённо катался на коньках. Как рассказали в музее-усадьбе «Ясная Поляна», писатель вместе с семьей и гостями не только катался, но и бегал, играл в горелки, плясал кадриль и прыгал через барьеры. Максим Горький, в свою очередь, обожал кататься на лыжах, как и Михаил Булгаков, который [...] Читать дальше

1 декабря - Всемирный день борьбы со СПИДом. Этот День стал одним из самых важных международных дней, связанных с вопросами здравоохранения и одной из ключевых возможностей повышения информированности, воздания должного памяти погибших от болезни, и возможности отметить такие достижения как расширение доступа к лечению и мерам по профилактике. 5 [...] Читать дальше

Гребля на байдарках и каноэ долгие годы развивалась, как вид водного туризма. Сплав на байдарке представлял собой разновидность активного отдыха. Это отдельный мир, со своей философией и особыми традициями. В 1936 году байдарочники и каноисты включились в олимпийскую гонку. В 1972 году заявил о себе новый раздел – гребной слалом. Современная [...] Читать дальше

Специальные упражнения при болях в пояснице Боль в спине – весьма частая проблема людей, занимающихся фитнесом. Она мешает им не только в спортзале, но и вне тренировок: Боли не дают свободно двигаться, что сильно уменьшает тягу к тренировкам, но в таких случаях главное – не терять надежды. Причиной болей может быть вовсе не пошатнувшееся здоровье, [...] Читать дальше

росто знай, чтобы спасти жизнь... У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ... А жизнь человека может быть спасена. Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 [...] Читать дальше

Синхронное плавание на Олимпийских играх представлено двумя дисциплинами: дуэты и группы. В XXI веке, никто кроме России не выигрывал золотые медали. Каждое выступление российских синхронисток, это уже не просто спорт, а утонченное искусство. Развитие синхронного плавания в России В Советском Союзе синхронное плавание развивалось, как любительский [...] Читать дальше

Мультфильм о современном пьющем обществе, результатах такого образа жизни и О ТРЕЗВОЙ АЛЬТЕРНАТИВЕ. Для открытия видео в полноэкранном режиме на компьютере после запуска воспроизведения нажмите клавишу "F" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу экрана на мобильных устройствах или компьютере. Для возвращения из полноэкранного [...] Читать дальше

Соревнования по конному спорту впервые появились на летних Олимпийских играх 1900 года в Париже и с тех пор включались в программу каждых последующих Игр, кроме Игр 1904 года в Сент-Луисе и 1908 года в Лондоне. Первоначально проводились соревнования по конкуру и вскоре отменённым прыжкам в длину и высоту. На летних Олимпийских играх 1912 года в [...] Читать дальше

Согласно статистике ВОЗ, почти 80% взрослых курильщиков начали курить, будучи подростками. Чем раньше человек начинает курить, тем сильней развивается зависимость, и тем сложнее отказаться от сигареты. Поэтому табачные компании, манипулируя сознанием, втягивают молодежь в курение. Вот некоторые используемые техники и алгоритмы манипуляций, которые [...] Читать дальше

При лечении многих болезней необходимы антибиотики. Однако большинство из них дают побочные эффекты. Природной альтернативой химии являются натуральные антибиотики. Перечислим некоторые из них. Клюква Клюква – ценный источник витамина C и антиоксидантов. Соком клюквы можно обрабатывать раны, поскольку это отличный антисептик. При его внутреннем [...] Читать дальше

Сегодня речь пойдёт о Никите Валерьевиче Крюкове - российском лыжнике, олимпийском чемпионе 2010 года в личном спринте, серебряном призёре Олимпиады 2014 года в командном спринте, трёхкратном чемпионе мира в спринте. Никита Крюков родился 30 мая 1985 года в подмосковном городе Дзержинский. В лыжный спорт пришел под влиянием учителя физической [...] Читать дальше

Для открытия видео в полноэкранном режиме на компьютере после запуска воспроизведения нажмите клавишу "F" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу экрана на мобильных устройствах или компьютере. Для возвращения из полноэкранного режима на компьютере нажмите клавишу "Esc" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу [...] Читать дальше

Любят в нашей стране людей сильных, могучих, тех, кто богатырём зовётся. Недаром Илья Муромец, который взмахом одной руки рать басурман разогнать мог, входит в число любимых персонажей русских сказок. А вместе с ним и ещё ряд былинных богатырей, которые своей медвежьей силой любого соперника могли пополам, словно тростинку, переломить. Но предания [...] Читать дальше

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость. Добавив в молоко немного Корицы, вы получите [...] Читать дальше

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье "Шафранового молока" избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость. Добавив в молоко немного Корицы, вы получите [...] Читать дальше

Этот праздник проводится с 1966 года по решению ФИДЕ — Всемирной шахматной федерации, основанной в 1924 году. Название игры происходит из персидского языка: шах мат — властитель умер. Родиной шахмат является Индия. Там в V веке появилась предшественница шахмат — игра чатуранга. На Руси шахматы появились примерно в 9 или 10 веке. Сейчас почти в [...] Читать дальше

Миф №1. Куриные яйца вредны в рационе из-за того, что они провоцируют повышенную выработку холестерина. Куриные яйца содержат много насыщенных жиров, из-за которых может образовываться холестерин. Но куриное яйцо содержит фосфолипиды, которые способствуют его понижению. Миф №2. Куриные яйца представляют вред для печени человека Фосфолипиды, [...] Читать дальше

Конкурс приурочен к Международному дню борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом. Заявки принимаются с 26 июня по 10 июля 2023 года. Возраст участников: 14-35 лет. Для участия необходимо: снять видеоролик, демонстрирующий точку зрения автора о том, что для него является стимулом жизни, позитивную альтернативу [...] Читать дальше

26 июня отмечается международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков. Он был учрежден в 1987 году как выражение решимости Генеральной Ассамблеи ООН усилить свою деятельность и создать мировое общество, свободное от злоупотребления наркотиками и наркобизнесом.

С 26 мая по 26 июня 2021 г. на территории Нижегородской области проводится Месячник антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни. Месячник посвящён Международному дню борьбы с наркоманией. Мы представляем вашему вниманию урок-предостережение «Пока беда не постучала в дверь». Ежегодно войны, эпидемии, стихийные бедствия [...] Читать дальше

В рамках рубрики #Спортвкультуре поговорим о спорте и изобразительном искусстве, которые, на первый взгляд, являются совершенно разными видами деятельности. Однако спортсмены издавна вдохновляли и продолжают вдохновлять художников, а тема спорта, ставшая особенно популярной в русском искусстве в 1920–1930-е годы, нашла отражение в живописи и [...] Читать дальше

Чернослив Чернослив рекомендуют употреблять при высоком давлении, атеросклерозе и проблемах с сердцем, заболеваниях почек и печени, ревматизме и для улучшения зрения. Он содержит много кальция, улучшает работу сердца и нервной системы, его часто рекомендуют при запорах, так как он обладает послабляющими свойствами, повышает работоспособность. [...] Читать дальше

Фрукты — не десерт, а основное блюдо! Фрукты — это единственный продукт, который не нужно готовить. Они самодостаточны. Их создала природа, наделив невероятной пользой для человеческого организма. На Руси говорили: За ягодами пойдешь — здоровье найдешь, Зелень на столе — здоровье на сто лет, Яблоко на ужин — и врач не нужен. Для того, чтобы [...] Читать дальше

Массовая увлеченность легкой атлетикой прослеживается уже в древней Греции. Это и вылилось в то, что люди начали соревноваться и это спортивное мероприятие назвали Олимпийскими играми. Греки испытывали себя в кулачном бою, метании снарядов, забегах на один или несколько стадий, борьбе и прыжках в длину. Кстати, благодаря древним грекам и возникло [...] Читать дальше

Как вести себя, если у вашего ребенка проблемы с употреблением наркотиков? Как разговаривать с ребенком о его проблемах? Кто может оказать действенную помощь? Ответы на эти вопросы в видео Для открытия видео в полноэкранном режиме на компьютере после запуска воспроизведения нажмите клавишу "F" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем [...] Читать дальше

Друзья! Оказывается, делать ежедневно утреннюю зарядку необходимо каждому человеку, не смотря на возраст или физическое развитие. Детям утреннюю зарядку нужно начинать делать с самого рождения, ведь зарядка улучшает работу сердца и легких, развивает костно-мышечную ткань, укрепляет общее здоровье организма. А если вы приучите себя делать зарядку [...] Читать дальше

7 апреля в Ейском городском дворце культуры для учащихся СОШ № 3 прошёл ряд мероприятий, посвящённых всемирному Дню здоровья. В беседе «Режим дня» педагог – психолог Мадер Наталия Анатольевна подчеркнула важность правильного распорядка дня и его влияния на здоровый образ жизни. Во время встречи также затронули тему вредных привычек, был показан [...] Читать дальше

?В мед входят важнейшие витамины, аминокислоты, ферменты, а также микро- и макроэлементы. Он оказывает обезболивающее действие, укрепляет иммунитет, уничтожает грибки, вирусы и многие патогенные микроорганизмы. Имбирь снижает уровень холестерина и глюкозы в крови. Это природный антибиотик и благодаря своему составу и согревающему эффекту обладает [...] Читать дальше

Гнев и ненависть – самые вредные эмоции – Какие же эмоции нам вредят? Вредна эмоция гнева, непринятия, вредно сплетничать, осуждать кого-то, кричать на детей и тех, кто слабее. Например, если женщина много ругает детей или мужа, то у нее возможен узловой зоб, если же ревнует или не может выйти из проблем интимно-личностного плана – у нее будут [...] Читать дальше

Настоящее народное средство от кашля и для укрепления иммунитета, которое вы можете приготовить на своей кухне всего лишь из двух ингредиентов. Ингредиенты: Лук репчатый - 1 Штука (крупный) Мед цветочный - 2-3 Ст. ложек Способ приготовления: Репчатый лук очистите от кожуры, промойте в воде и нарежьте мелкими кубиками. Выложите луковую массу в [...] Читать дальше

13 марта в Ейском районе стартует первый этап Всероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью!». Он продлится до 24 марта. В этот период организована работа телефонов доверия, по которым каждый сможет обратиться с интересующими вопросами и получить консультации специалистов в сфере профилактики наркомании и контроля за оборотом [...] Читать дальше

1 марта 2023 года в Ейском городском дворце культуры прошла познавательная программа «Ты – автор своей жизни», в рамках краевой программы «Комплексные меры противодействия незаконному обороту и потреблению наркотических средств». На мероприятие были приглашены учащиеся 5- х классов СОШ № 2 города Ейска. В ходе программы ведущий в игровой форме вел [...] Читать дальше

Чтоб избавиться от него, нужно укрепить иммунитет и нервную систему: 1. Γpeцкиe opeхи. Βoзьмитe cтaкaн гpeцких opeхoв, cтoлькo жe мeдa и лимoн. Ядpa opeхoв и лимoн измeльчить, зaлить жидким мeдoм, хpaнить в хoлoдильникe. Πpинимaть пo 1 cт. лoжкe 3 paзa в дeнь 2 нeдeли. 2. Свежeвыжaтый винoгpaдный coк. Πpинимaть пo 2 cт. лoжкe пеpeд едoй дo тeх пop, [...] Читать дальше

Россия неизменно входит в число лидеров. Российским фигуристам принадлежит своеобразный рекорд. Во всех видах фигурного катания у России есть олимпийские чемпионы. Таким достижением не может гордиться ни одна страна в мире. Олимпийское фигурное катание (первый олимпийский турнир) К началу XX века фигурное катание стало таким популярным, что его [...] Читать дальше

В Ейском городском дворце культуры систематически проходят мероприятия по профилактике вредных привычек для учеников СОШ города Ейска и их родителей с участием специалистов наркологического диспансера, сотрудников полиции и психологов КЦСОМ. Правильная организация свободного времени - один из способов отвлечения людей от вредных привычек. Двери [...] Читать дальше

СПИД – вирусная инфекция человека, сопровождающаяся глубокими нарушениями иммунной системы организма, который оказывается беззащитным перед болезнетворными микробами. Проникнув в организм человека, вирус поражает иммунную систему, которая в результате поражения ослабевает до такой степени, что обычный насморк может привести к серьезным [...] Читать дальше

16 февраля в Ейском городском дворце культуры прошла программа по профилактике вредных привычек «ЗОЖ – моя главная победа!», на которую были приглашены учащиеся 7-8 классов СОШ №5 г. Ейска. Здоровый образ жизни становится все более популярным среди подростков, однако очень многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к [...] Читать дальше

Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами, поражающими все системы органов и тканей, но особенно центральную нервную систему, мозг, половую систему, печень и почки. Как правило, люди с самым крепким здоровьем при регулярном употреблении наркотиков живут не более десяти лет. Большинство умирает раньше. Наркомания — это очень страшная [...] Читать дальше

Хурма известна в народной медицине как мочегонное, имунномодулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний. Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, таких как бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты. Они препятствуют [...] Читать дальше

В фильме "История одного обмана" показан краткий, но при этом наглядный и правдивый исторический обзор о появлении и распространении спиртного в нашей стране, разоблачены распространенные мифы об алкоголе, приведена актуальная статистика, высказывания знаменитейших врачей. Фильм "История одного обмана" снят в позитивном ключе, смотрится очень [...] Читать дальше

Спорт на Руси всегда был неотъемлемой частью народной жизни. Наши исконные виды спорта – это лапта, городки, кулачные бои, катание на лыжах, санях. Начиная с самого раннего возраста дети с помощью разнообразных игр, таких как «царь горы», «на ледяной горке», «куча-мала», борьбы и метания, постепенно приучались к тому, что нужно уметь постоять за [...] Читать дальше

Согласно статистике ВОЗ, почти 80% взрослых курильщиков начали курить, будучи подростками. Чем раньше человек начинает курить, тем сильней развивается зависимость, и тем сложнее отказаться от сигареты. Поэтому табачные компании, манипулируя сознанием, втягивают молодежь в курение. Вот некоторые используемые техники и алгоритмы манипуляций, которые [...] Читать дальше

20 января в Ейском городском дворце культуры состоялись беседа «Влияние моды и здоровье» и тематический кинопоказ документального фильма Дмитрия Николенко «Герои. Честные истории». Кинокартина была снята в 2017 году и знакомит зрителей с героическими историями наших соотечественников. После кинопросмотра психолог комплексного центра молодёжи Оксана [...] Читать дальше

«Спорт – это сила и здоровье!» Спорт и здоровый образ жизни неразрывно связаны друг с другом. Это подтверждает знаменитая поговорка: «В здоровом теле – здоровый дух!» и с этим нельзя поспорить: как правило, спортивные люди – решительные, целеустремленные и постоянно движутся вперед. Именно с такой установкой, учащиеся 6-х «А» и «Б» классов МБОУ СОШ [...] Читать дальше

Возможно, кто-то из курящих отцов обидится на эти слова. Правда бывает обидной. Гораздо сильнее обижен ребёнок, находящийся рядом с курящим отцом. Без согласия ребёнка, против его воли, без его ведома, детское пространство, легкие, кровь, сознание, наполняются ядом. Ядом не только химическим, но и психическим. И это делает самый близкий человек - [...] Читать дальше

В ноябре в Ейском городском дворце культуры им. А.А. Колесникова состоялась спортивно – профилактическое мероприятие «Чтобы тело и душа были молоды». Программа проходила в игровой форме с конкурсами и спортивными эстафетами. Все задания направленные только на здоровый образ жизни, ребята выполняли со всей ответственностью и пониманием того, как [...] Читать дальше

В фильме раскрываются такие приёмы манипуляций, как создание шаблона поведения, подмена понятий, скрытая пропаганда, с помощью которых производители алкогольной продукции ввели общество в иллюзию и заставили его добровольно употреблять наркотик. Для открытия видео в полноэкранном режиме на компьютере после запуска воспроизведения нажмите клавишу [...] Читать дальше

Для открытия видео в полноэкранном режиме на компьютере после запуска воспроизведения нажмите клавишу "F" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу экрана на мобильных устройствах или компьютере. Для возвращения из полноэкранного режима на компьютере нажмите клавишу "Esc" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу [...] Читать дальше

Герои побывали в необыкновенном путешествии по организму человека, чтобы увидеть своими глазами, что происходит, если человек курит. Для открытия видео в полноэкранном режиме на компьютере после запуска воспроизведения нажмите клавишу "F" или значок в YouTube или значок в VK в правом нижнем углу экрана на мобильных устройствах или компьютере. Для [...] Читать дальше

Все когда-нибудь становятся старше. Это именно то общее, что объединяет всех людей. Многие пытаются бороться с этой неизбежностью, беспокоясь о том, как будут выглядеть, что будут чувствовать, каким станет их тело. Возрастная психология и медицина предлагает шесть советов, которые помогут стареть изящно, если начать придерживаться их прямо с [...] Читать дальше

К сожалению, сыворотку вечной молодости еще не изобрели. И если повернуть время вспять невозможно, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы в наших силах. Наш организм постепенно меняется в течение жизни. Следует корректировать потребности своего организма в каждый период жизни. После 30 лет. Начинает уменьшаться [...] Читать дальше

Всероссийский день трезвости отмечают в нашей стране ежегодно 11 сентября. История этого праздника берет свое начало в XX веке, а именно в 1913 году. Отношение к горячительному на Руси в это время было неоднозначным. При Николае II исключительное право на производство алкогольных напитков принадлежало государству. Россия считалась одной из самых [...] Читать дальше

Ежегодно, 9 сентября, отмечается Международный день красоты. Праздник отмечается по инициативе Международного комитета эстетики и косметологии СИДЕСКО 9 сентября с 1995 года. Россия присоединилась к ассоциации и поддержала идею этого праздника с 1999 года. Всемирный день красоты отмечают все сотрудники данной индустрии: парикмахеры и косметологи, [...] Читать дальше

Отсутствие у родителей элементарных знаний о том, чем грозят вредные привычки их детей, зачастую позволяет им закрепляться и оказывать негативное влияние в течение длительного времени. К вредным привычкам относятся: сосание пальцев, пустышки, языка, щёк, губ; ротовое дыхание; неправильные позы, ведущие к нарушению осанки. Каждая вредная привычка [...] Читать дальше

«Курить вредно» — с этим утверждением не станет спорить даже самый заядлый курильщик. Ежегодно от болезней, вызванных курением, в мире умирают восемь миллионов человек, но люди и не думают бросать. Как табачная индустрия манипулирует фактами и что не так с «легкими» сигаретами, вейпом и модным iQOS - разбирались на тематическом кинопоказе в рамках [...] Читать дальше

24 августа в Ейском городском дворце культуры им. А.А. Колесникова состоялись веселые старты «Лето в спортивной форме», направленное на здоровый образ жизни подрастающего поколения и профилактику с табакокурением. Программа проходила в игровой форме. Сказочный персонаж «Мила», рассказывала ребятам о пользе правильного питания и занятиях спортом. [...] Читать дальше

ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек. Международная группа врачей, диетологов и психологов разработали 10 советов, которые составляют основу здорового образа жизни. Следуя им, можно [...] Читать дальше

11 августа 2022 года на сцене Ейского городского дворца культуры состоялось торжественное мероприятие, посвящённое Дню физкультурника, на котором были награждены ведущие спортсмены Ейского района, тренеры, ветераны спорта. Поздравить спортсменов в этот день пришли творческие коллективы ГДК: народный театр драмы, народный ансамбль бального танца [...] Читать дальше

За 2,5 часа вебинара вы узнаете: - Гаджеты и дети до 9 лет. - Как разговаривать про гаджеты с детьми 10-16 лет? Договора типа «А-Б». - Сколько по времени можно пользоваться? - Технические средства в борьбе с излишками гаджетов. - Что делать, если очень много школьных заданий в интернете и ребенок делает уроки с телефоном? - Как отличить, есть у [...] Читать дальше