Ейский городской центр народной культуры

Умение постоять за себя физически – далеко не единственный аспект собственной безопасности: не менее важно уметь избегать опасных ситуаций

Способность не навлечь на себя неприятности – это не только правильные поступки, но и правильное мышление

Вот несколько рекомендаций, которые помогут :

ИЗБЕГАЙТЕ ПОДОЗРИТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ И МЕСТ
Увидели вдалеке пьяную компанию – сверните.
Увидели приближающихся к вам с явно не благими намерениями людей – бегите.
Не стоит идти через тёмный лес, даже если это сэкономит уйму времени.
Убеждать себя в том, что «со мной ничего не случится» – вредная привычка.

БУДЬТЕ НА ЧЕКУ
Простое и важное правило.
Развивайте периферическое зрение, т.е. способность видеть чуть больше того, что и так перед вами.
Замечайте мелочи: приближающихся к вам людей или оставленные подозрительные предметы.
Будьте внимательны к тому, что происходит вокруг – это позволит вам вовремя среагировать на возникшую опасность.
Отвлекаться на мобильный телефон или вставлять в уши наушники – не лучший способ повысить внимательность.

НЕ ПРИВЛЕКАЙТЕ К СЕБЕ ЛИШНЕГО ВНИМАНИЯ
В психологии это называется виктимность, по-другому способность стать жертвой.
Если вы девушка, подумайте, прежде чем одевать ультракороткую юбку и идти по безлюдным местам – шансы привлечь потенциального насильника увеличиваются в разы.
Едва ли стоит одевать шарф любимого спортивного клуба в чужом городе – фанатам клуба соперника ничего не стоит отбить у вас охоту это делать раз и навсегда.
Пересчитывая на глазах у толпы людей пачку купюр в собственном кошельке, не удивляйтесь, что потом этого кошелька можете лишиться.

РЕАГИРУЙТЕ НА ПРОИСХОДЯЩЕЕ БЕЗ ЭМОЦИЙ
Почитайте сводки криминальных новостей: нередко причиной серьёзных трагедий (конфликтов, драк, даже убийств) становятся ситуации, не стоящие и выеденного яйца. Помните об этом!
Вам наступили на ногу в метро? Извинитесь и не конфликтуйте.
Вас задели плечом, пусть даже намеренно? Идите дальше, не подав виду.
Ввязываться в конфликты из-за мелочей – вовсе не признак силы, да и привести это может к печальным последствиям: кто знает, что у других на уме?

БУДЬТЕ ГОТОВЫ К НЕПРЕДВИДЕННЫМ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМ
Паника – первое, что сопровождает в критической ситуации. К сожалению, именно она нередко становится причиной бед и даже гибели людей.
Произойти может всё что угодно, вплоть до теракта, и вместо ступора у вас должен быстро формироваться чёткий план действий.
Кто-то скажет, что к этому невозможно быть полностью готовым (и будет прав), но уметь реагировать на неприятности – навык, который нужно развивать.